Back again :)

Pahoittelut todella todella pitkästä blogihiljaisuudesta. Kuten arvata saattaa, en päässyt haluamaani kesäkuntoon tänäkään vuonna sillä olin aivan liian myöhään liikkeellä. Olen ollut melko tyytyväinen kroppaani, mutta suurimpana osana päivistä mietin vain epäonnistumistani.

Kroppa näyttää kylläkin tältä tällä hetkellä:

Eli joka puolella on aivan liikaa läskiä. Vyötärön ympärys pitäisi saada 67-70cm, navan kohdasta sinne 75-80cm ja kaikki muutkin [paitsi rinnanympärys (tottakai sekin kapenee kun laihtuu, muttei niin hirveästi)] 10 cm pienemmäksi. Siinä vasta onkin urakka joka vaatii niin laihtumista kuin kiinteytymistäkin.

Olen rietastellut tähän mennessä kesää muutenkin vaikka mitä; yhden illan jutut on tullu tutuiks, alkoholia juotu kahden kuukauden aikana vähintään joka keskiviikko (lisäksi jotkut perjantait, lauantait ja sunnuntait), ruokaa oon mättöny naamaan miten on huvittanu, otin napakorun ja tatuoinnin ennen juhannusta ja nyt seurustelen :D Että tällästä...

Salillakaan en ole käynyt kuin kaksi kertaa kesän aikana, mutta nyt otin taas itseäni niskasta kiinni. Painosta ei ole muuta tietoa kuin se huitelee jossain 64-67 (puntaria en omista sillä en ole hoksannut hankkia muuton jälkeen omaa) välillä joten ei hyvä. Ostin itselleni perjantaina Nutrilett Quick Start paketin jonka aloitin eileen. Tätä meni vain sotkemaan se, että isä pyysi minut mukaan keskiviikosta perjantaihin reissulle tukholmaan. En tiedä miten tekisin siellä syömisten kanssa. Mahdollisesti korvaan osan aterioista nutriletteilla, mutta varmaan pari ateriaa joudun syömään etten herätä epäluuloja hirveästi.

Tällasta minulle, mitenkäs teillä sujunut? Pääsittekö kesäkuntoon tai laihdutatteko?

Don't be so shy, play with me...

Eilisen päivän näytökset menivät tosi hyvin ja minulle jäikin hirveä hinku päästä esiintymään, mutta odotetaan kunnes painoa putoaa se kymmenen kiloa niin voisin yrittää.
Tänään olen ollut lähes koko päivän kotona sillä työssäoppimispaikkani yrittäjä (yksityisyrittäjä) oli niin sairaana että hänen piti lähteä kotiin, saa nähdä pääsenkö sinne huomenna.
Tämä päivä on mennyt syömisien ja liikkumisten kanssa todella hyvin (paino vain näytti aamulla taas 64 sillä eilen ei tullut hirveästi vahdittua mitä laitoin suuhun). Olen syönyt päivän aikana yhden lämpimän aterian ja muutakin. Vaikka olen ottanut palan jäätelökakkua ja syönyt vaahtokarkkeja olen syönyt reilu 2/3 päivän tavoitteesta, eli 897 kcal.

Huomiseksi tein salaatin joka sisältää jäävuorisalaattia, kirsikkatomaatteja, raviola -pastaa, kurkkua ja tonnikalaa ja lisään siihen vielä avokadoa jos muistan.

Viikonloput, varsinkin sunnuntait tuppaa olemaan minulle vaikeita syömisen kanssa joten vissiin pitäisi aloittaa niittenkin kunnolla seuraamiset jatkossa. Eihän tässä ole kahta kuukauttakaan kesään.

Siiten vähän bikinithinspoa
Käänteispsykologiaa:

 se mitä tahdon:

 Kuvat: google ja weheartit.com

It's choices what you make

Now I try to get rid of these

Oi voi, olen löytänyt itseltäni uuden ongelma paikan kehossani. Ne roikkuvat, löllyvät ja ällöttävät eivätkä näytä hyviltä. Kyseessä on käsivarteni tai lähinnä allit. Niihin on kertynyt rasvaa lihaksen sijaan, mutta toisaalta pariin vuoteen en ole tehnyt minkäänlaisia punnerruksia tai muita hauiksia kasvattavia ja käsivarsia kiinteyttäviä liikkeitä (vasta viime syksystä lähtien tanssissa ja töissä tulee kanneltua ranskalaislaatikoita).
Eli nyt niitä varsinaisia ongelma paikkoja on kolme; maha, reidet ja käsivarret. Ja en ole täysin aloittanut vielä treenausta joten tässä olisi jo syytäkin jos aikoo keretä kesäksi kuntoon, siihenhän on vain 3 kuukautta aikaa. Niin ja huomasin juuri telkkarista, että suomen huippumalli haussa -ohjelmaan haetaan taas osallistujia.
Tiedän ettei minulla pituus välttämättä riittäisi, mutta uskaltaisin kokeilla jos edes kroppa olisi kunnossa. Ja kävinkin katsomassa, että hakuaikaa on enää kuukausi jäljellä ja kuvaukset aloitetaan huhtikuun lopulla. Siihen kaatui sitten mun hakemiset, sillä aion suorittaa koulun loppuun tänä keväänä ja se kestää kumminkin vielä kesäkuun alkuun. No saan ainakin noin vuoden ellen enemmänkin aikaa saada kroppani todellakin kuntoon sitä varten. Sillä olen itselleni jo ensimmäisestä kaudesta asti sanonut, että ensi kaudelle kroppani on kunnossa ja voin hakea mukaan. No en ole vieläkään tehnyt asialle mitään...
Minua motivoi laihduttamaan myös yksi entinen kaverini. Kuulin viikko sitten tanssissa kun hän puhui jollekin, että pitäisi saada kroppa kuntoon mutta kun on enää 2 kuukautta aikaa. En sitten tiedä mitä hän aikoo, mutta sen tiedän, että haluan olla hoikempi ja paremmassa kunnossa kun hän, sekä kerätä ihmisten katseet kesällä ja muutenkin.

Tässä vielä joitakin thinspo kuvia
- ensiksi tätä lyllyvää, höllyvää ja pömpöttävää...

 - Sitten tavoitteita