Laihduttamiseni on alkanut vihdoin ja viimein alkanut tepsiä. Paino on nyt siinä 63 hujakoissa ja vyötärön ympärys on kaventunut noin neljä senttiä, joten enköhän pääse siihen tavoitteeseenikin joskus. Olen karsinut syömisiäni paljon ja sen lisäksi olen liikkunut enemmän kuin aiemmin. Olen sallinut itselleni hiukan karkkeja jos olen pysynyt päivä tavoitteessa.
2 kommenttia:
moi! Oot samassa tilanteessa kuin minä. mun etappi on tosin jo siinä 55 kilon kohalla. Oon painanu näillä pituuksilla 49 kg mutta olin sillon aika luuranko, että en ihan sellanen halua olla enää. Lähinnä vaan rasvaa pois ja masulihaksia näkyviin pömpän alta :) tsemppiä sulle! ja tervetuloa lukemaan mun blogia
http://silvianblogi.blogspot.com
Kiitoksia kommentista :D
Mulle on tärkeintä päästä ainakin alle 60 kiloon ja kiinteyttää, mutta tuo 52 olisi ideaali.
Tsemppiä sullekin :)
Lähetä kommentti